Activité physique : l’échauffement livre ses secrets

Le contexte de l’article: football – Le Monde

Activité physique : l’échauffement livre ses secrets

L’augmentation de la température du muscle, qui permet d’améliorer ses performances, est un facteur essentiel de l’échauffement, une routine incontournable dans tous les sports et à tous les niveaux.

Pascale Santi

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